Må bra medan du gör bra!
Delta i Run for Kids of Uganda, Kids of Ugandas välgörenhetslopp! Du deltar utifrån dina egna förutsättningar och väljer om du vill springa, lunka eller promenera!
Valbara lopp
Delta virtuellt
Det virtuella loppet startar 1 maj 00:01 och slutar 31 maj 23:59. Välj själv mellan distanserna 5 km och 10 km.
Delta efter egna förutsättningar
Delta på det sätt som du tycker är roligast! Att delta behöver inte innebära att tävla utan kan exempelvis vara en chans att umgås i grupp samtidigt som ni bidrar till en god sak.
Såhär fungerar det
Anmälan
Ladda ner RaceID-appen eller gå in via RaceID:s hemsida och registrera dig till loppet. Anmäl dig till loppet här!
Registrering
Du registrerar ditt resultat i efterhand genom RaceID’s app eller hemsida. Du kan ladda upp din tid från din GPS-klocka eller annan träningsapp senast 31 maj 23:59.
Kostnad
Anmälningsavgift
Anmälningsavgiften är 100 SEK oavsett distans. Hela 90% av anmälningsavgiften går till Kids of Ugandas verksamhet.
Ge lite extra
Vill du ge en extra donation?Självklart går det bra! När du anmäler dig till loppet via RaceID kan du välja att ge en extra donation i samband med anmälan.
Vi uppdaterar kontinuerligt i våra sociala medier inför och under loppet. Dela gärna med er av egna bilder och videos från när ni springer genom att använda hashtagen #runforkidsofuganda!
Vid frågor så tveka inte att kontakta info@kidsofuganda.com.
Kombinera din löpning med Yoga!
Visste du att yoga och löpning är en perfekt träningskombination? Yogan hjälper bland annat dig som löpare att få bättre kondition eftersom du lär dig andas bättre. Kombinationen gör dessutom att du både blir starkare och mjukare i kroppen.
Videoklippet är ett kort yoga-pass för löpare framtaget av Estrid i samband med Run for Kids of Uganda 2021.